胃癌患者術后將進入較長時期的康復階段。"病三分治，七分養"，自我療養是康復階段中積極有效的治療手段。那么胃癌術后怎么自我療養呢?推薦閱讀》》》夏季抗癌水果排行榜

胃癌術后自我療養的方法：

1、康復期間應隨時接受醫生的定期復查，如發現復發灶，應盡快診治。

2、康復期間，尤其要注意環境、氣候的改變，積極鍛煉身體，安排戶外活動。適量地參加力所能及的體育活動，能增強體質提高抵抗力。

3、注意飲食，應合理調整蛋白質、脂肪、糖的比例，適當食用含維生素多的水果、蔬菜。不要聽信不能吃雞蛋的繆論，不要濫用諸如人參、鹿茸等補藥及亂七八糟的保健品。

4、徹底克服不良生活習慣，戒煙戒酒戒賭。按時起居，防止過勞。康復期間患者一般免疫力低下，應防止感冒。

5、積極工作，融入社會。可以改變患者的情緒，保持樂觀的生活態度。從而提高患者的免疫力。對疾病的恢復和預防復發都起著重要的作用。

6、適當的性生活：胃癌康復期患者有適當的性生活不僅對身體無害，還可振奮精神，重新鼓起生活的勇氣，對患者的治療、康復等都有積極的促進作用。

7、保持良好的情緒，樂觀地對待生活，在康復期顯得尤其重要。不良情緒會直接影響治療的效果及預后。

中醫專家提醒，患者只要主動參與自我療養，就可以改善癥狀，提高生活質量，積極控制癌癥的復發。