蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

醫生提示夏日體質虛弱者不宜汗蒸

醫生提示夏日體質虛弱者不宜汗蒸

本報濟寧7月11日訊(見習記者張錦)記者在城區一些汗蒸室、健身房發現,持續的高溫天氣卻有不少年輕人來這些場所花錢買汗。

“這幾天天氣燥熱,我已經過來汗蒸了幾次。天天吹空調吹得頸椎、脖子都有些僵硬,過來蒸一下,出出汗覺得很舒服。”在古槐路的一家汗蒸店,記者遇到了前來汗蒸的余小姐。

“這幾天前來健身的人特別多,像瑜伽課等都爆滿了。”在古槐路的一家健身館,工作人員田小姐告訴記者。“天氣熱,一運動就容易出汗,一些顧客會把夏季當做減肥最佳季節,抽空就會來健身。”在琵琶山路的一家健身館,前來做瑜伽的朱小姐說,“天氣炎熱,就是靜止不動也會熱得難受。我索性就辦了張卡過來做瑜伽,享受大汗淋漓的感覺,做完運動出完汗后,覺得很輕松。”

濟寧市中醫院急診科蘇醫生指出,天氣炎熱,大量出汗會造成體內鉀、鈉金屬離子的缺失,不建議體質本來就虛弱的人做大量運動或汗蒸。做運動要根據自己的體質來,掌握出汗的度,才能達到理想效果。