我們都知道中藥的煎煮會影響到藥物的治療效果，其實中藥的服用方法也睡影響到藥效的發揮，那么怎么樣喝中藥才能起到最好的治療功效呢?專家介紹，喝中藥也是大有講究的，下面就為大家介紹一下科學喝中藥的方法。

找到喝藥的“黃金時機”

服用西藥最常見的是“一天三次”，參照一天三餐的標準就容易掌握了;而服用中藥則往往是一劑藥“一天兩次”，怎么喝?

將一劑中藥煎煮2次的藥液混合，分別于早晚服用，是為“一天兩次”的正解。上午9點和下午3點左右，是機體吸收藥物的“黃金時間”，所以此時服用中藥最佳。不過，如果上班時間緊湊，也可以將服藥時間調整至早晨和晚上。

不同藥性的中藥，講究不同的服藥時機。一般而言，治療虛癥和腸胃病的，應在飯前30-60分鐘服藥;而治療心肺病和其他一般疾病，則通常在飯后15-30分鐘服用為佳，以避免藥物對腸胃產生刺激，減少副作用的產生。補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用(其中通大便的藥物，如大黃、火麻仁等，宜在清晨和白天服用，避免在睡前和夜間服食);驅蟲藥也應在早上空腹服用;而治療外感疾病和頭面部疾病的中藥，在飯后半小時左右服用為佳。助消化或對腸胃有刺激的中藥，也應飯后服用;而安神藥則應在睡前服用。

喝藥不一定“趁熱”

“趁熱喝!”是大部分人喝中藥時的習慣。樓步青說，其實，喝藥不一定要“趁熱”。

傳統的中醫理論，對于服用中藥的溫度非常講究。一般的中藥湯劑應該“溫服”，即藥湯煎煮后立即濾出，在常溫下晾至30℃-37℃時再喝。而丸、散一類的中成藥也應該以溫開水送服;屬于解表、發散風寒的中藥，才應該“熱服”，并且可在服后吃些熱稀飯、熱水，以助藥力;而止吐、解毒、清熱的藥，則應該“冷服”，以免引起刺激。

在喝中藥時，除了醫生有特殊提示外，基本上掌握“寒者熱之，熱者寒之”的原則就可以了。

好文推薦:

大紅棗的功效與作用 美容養顏補血養脾 >>>

揭秘紅糖水7大神奇功效 調經美容祛斑 >>>

腎氣不足怎么辦 中醫推薦藥茶療法 >>>

推薦8則偏方幫你趕走皮膚瘙癢 >>>

女性補腎必修課 秋季吃什么最補腎 >>>

秋后調理脾胃全攻略 >>>