周先生：多年來，我一直患有嚴重的支氣管炎，平時稍不注意，氣管炎便會發作。一位老同事告訴我一個偏方：杏仁400顆，初伏第一天用醋加冰糖泡之，當年立冬第一天開始服用(大約泡100天)。每天清晨空腹服下4顆，另飲少許醋。服用杏仁期間，我一次也沒復發，直到現在也沒再發作，為何?

北京中醫藥大學東直門醫院內科主任醫師姜良鐸答：中醫認為，杏仁、冰糖和醋都有一定鎮咳平喘作用。《滇南本草》中有記載，杏仁有“止咳嗽，消痰潤肺，潤腸胃”的功效。現代研究表明，杏仁中含有苦杏仁苷，對呼吸中樞有輕微抑制作用，達到鎮咳平喘的作用。醋不僅可以生津止咳、消炎抑菌，還能降低藥物毒副作用。《本草再新》中記載，冰糖入藥，可以和胃潤肺、止咳化痰。

需要提示的是，要去藥店購買苦杏仁，超市中的甜杏仁治療功效很小。一天四顆的量剛好，不可因為心急多吃，因為苦杏仁中有微量有毒物質。此外，在飲食上也應注意清淡，盡量不吃海鮮、辛辣等發物。 (生命時報)