現(xiàn)在很多的人都患有風(fēng)濕病，但是大家對風(fēng)濕病不是很了解，風(fēng)濕病需要在飲食應(yīng)全面，營養(yǎng)均衡，不可偏食。一般來說，除痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎外，飲食是沒有太多禁忌的以利于全面吸收營養(yǎng)。主要宜選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物，合理的營養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào)，滿足患者機(jī)體對營養(yǎng)及能量的需要，有利于疾病的康復(fù)。下面我們來介紹下風(fēng)濕病幾種常用藥膳。

風(fēng)濕病幾種常用藥膳

防風(fēng)祛濕粥：

材料：防風(fēng)，防己，粳米100克、薏米50克

制作：防風(fēng)、防己水煎取汁，加入粳米、薏米熬粥，分次食用。

功能：用于風(fēng)濕較盛、關(guān)節(jié)疼痛呈游走性、疼痛較劇的患者。

赤小豆粥：

材料：赤小豆30克，白米15克，白糖適量。

制作：先煮熟赤小豆，再加入白米熬粥，加糖，能除濕熱。

功能：可用于風(fēng)濕病而出現(xiàn)肢體重著、關(guān)節(jié)屈伸不利的患者。

麻子煮粥：

材料：冬麻子，粳米100克，蔥、椒、鹽及豆豉

制作：冬麻子搗碎后用水過濾取汁，加入粳米煮成稀粥，下蔥、椒、鹽及豆豉。患者空腹食用。

功能：適用于老年風(fēng)濕病患者。

補(bǔ)虛正氣粥：

材料：炙黃芪、人參或黨參、粳米（60-90克）

制作：先將炙黃芪、人參或黨參切成薄片，用冷水浸泡半小時(shí)，入沙鍋煎沸，然后改用小火煎成濃汁，取汁后，再加冷水，如上法煎再取汁，去渣，將第一次、第二次所取的藥汁合并，分兩份于每日早晚同粳米加水適量煮粥，粥成以后，加入白糖少許，稍煮即可。人參也可做成參粉，調(diào)入黃芪粥中煮，然后服食。

功能：主要適用于體質(zhì)虛弱、關(guān)節(jié)酸痛、脾胃功能失調(diào)者。

上面是我們介紹的風(fēng)濕病幾種常用藥膳我們在日常生活中可以試用一下我們的藥膳，風(fēng)濕病患者食用藥膳時(shí)，應(yīng)少量多餐，切勿一次食用過多，以免導(dǎo)致消化吸收不良，損傷脾胃。風(fēng)濕病在生活中還需要注意保暖，不要著涼，避免引起更大的疾病。