“口臭不是病，聞起來真要命。”但不同于其他疾病，這病是尷尬了自己，苦了別人，因為鼻子會對自己的氣味有種適應性，使得口臭的人往往聞不出自己嘴里的異味。

　　中醫認為，口臭的發生除與口腔衛生有關外，臟腑積熱也是一個常見原因。這些人在有口臭的同時，常會伴有口渴、口干、牙齦紅腫、便秘等癥狀。要緩解口臭，除了口服清熱瀉火的藥外，也可用藥物湯劑漱口。這里就介紹兩個緩解口臭的含漱藥方。

　　藥方一：藿香、佩蘭、金銀花、甘草各10克。

　　藥方二：蘆根、甘草各10克。

　　藥方里的藿香、佩蘭芳香化濁；金銀花性寒味甘，氣味芳香而藥體輕揚，能清熱解毒；甘草口味甘甜，能清熱解毒、調和藥性；蘆根味甘性寒能清熱生津。

　　上兩方中藥物各取等分劑量，用200—300毫升開水沖泡，蓋蓋兒，靜置15—20分鐘后，漱口用即可。藥方一除含漱能消除口臭外，夏天代茶飲還能清除暑熱，藥方二則能治胃熱打嗝。