頭暈不一定都是貧血或者血虛引起。所以，人們出現頭暈后應及時檢查，明確診斷是非常重要的。那么，如何判斷引起頭暈的原因？是否需要“補血”或進補其他營養物質呢？中醫學將頭暈分為幾種證型，患者可以根據自己的癥狀作出初步判斷，并根據不同證型采取不同的食療調治，而不應一味地進補或者“補血”。 

　　比如，兒童的頭暈首先要排除眼源性頭暈的可能，有些青少年因為長期以不正確的姿勢學習、使用電腦等過早地患上了頸椎病也會導致頭暈。成年人的頭暈原因就更加復雜了，除了腦供血不足外，多種內科疾病、骨科疾病如頸椎病、精神因素等，甚至鼻竇炎，都會引起頭暈。

　　所以，人們出現頭暈后應及時檢查，明確診斷是非常重要的。有些中老年人，即使明確有腦供血不足現象，也不能將其等同于貧血或血虛，因為引起腦供血不足的原因有很多，如動脈硬化、頸椎病、腫物壓迫等都有可能導致腦部的血供不足。

　　那么，如何判斷引起頭暈的原因？是否需要“補血”或進補其他營養物質呢？杜玉玲介紹說，中醫學將頭暈分為幾種證型，患者可以根據自己的癥狀作出初步判斷，并根據不同證型采取不同的食療調治，而不應一味地進補或者“補血”。

　　腎精不足型

　　患者有頭暈的同時，伴有耳鳴、腰膝酸軟、精神萎靡、遺精、健忘、發落齒搖、便秘等癥狀。食療調治可用枸杞、當歸、山藥、人參等泡茶調治。