常按摩防老年癡呆
常按摩防老年癡呆 在我國有70歲以上的老年人患有老年癡呆癥,而患有老年癡呆癥的人群一般往往在生活細節和身體保健上很不重視,中醫專家說經常按摩頭皮促進血液循環能預防老年癡呆癥的發生,小編介紹---常按摩防老年癡呆>>>>>>中醫按摩防健忘癥
常按摩防老年癡呆--刺激委中穴
委中穴位于腘窩橫紋中點,屬足太陽膀胱經。其經脈循行可以從頭頂入里聯絡于腦,刺激此部位,可直達腦府,使頭腦清利,渾身舒爽。
常按摩防老年癡呆--雙側風池穴
風池穴在項部,枕骨之下,微低頭,耳后高骨后一橫指凹陷處。翳風穴在耳垂后凹陷處。此組穴可改善基底動脈供血情況。
常按摩防老年癡呆--四白穴
四白穴在下眼眶中點,直下約0.5cm凹陷處。此穴多氣多血,刺激該穴對顱內供血作用最好。
常按摩防老年癡呆--印堂穴
印堂穴位于兩眉頭連線中點。該穴有改善腦血循環,活化腦細胞,增強記憶力的作用。
50歲以上的人群經常按摩以上的穴位能預防老年癡呆癥的發生。
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