中醫(yī)按摩：小動作成就好胃口，聽起來是有點不可思議的，其實中醫(yī)就是一種不可思議的醫(yī)學，現在中醫(yī)在全世界的地位也到了一定的高度，畢竟自我身體的功能調節(jié)還是要比靠藥物調節(jié)更健康。

中醫(yī)按摩也不是隨便按摩的，也是需要找到相對應的反射區(qū)的，并不是胃不好就按胃部，那樣只能說有助于消化，還有不好的一點可能會對胃部也是有一定的傷害的，那么中醫(yī)按摩：小動作成就好胃口的穴位在什么位置呢?

中醫(yī)按摩——手部按摩

我們手部有很多都是反映的我們的身體健康程度的穴位，看手相說一個人的健康其實和這些穴位也是有一定關系的，在我們的手掌上，小魚際也就是手掌外側的地方，這里是我們胃腸反射區(qū)，這塊飽滿的人一般效果和吸收都是非常好的，但是也有很多人可能是吃了一點生的或是不干凈的食物就會出現腹瀉的現象，其實這主要是和我們腸胃虛弱有直接關系，這時候就要按摩手上的小魚際這個穴位了。

方法就是一只手的大拇指輕輕的按住另一只手的小魚際的位置，并且反復的按摩，每天堅持，只要有時間就進行按摩，效果會更加好。還有一種最簡單的方法就是搓手，用兩個手的手掌外側互相摩擦，直到發(fā)熱，然后停下，溫度降下來后就進行下一次按摩，反復做，堅持一段時間后就會發(fā)現胃腸功能會更加好。推薦閱讀：腹部脹氣的按摩治療法