拔罐作為中華傳統醫學重要的一分子，在疾病的預防、治療和保健上發揮著不可替代的作用，不但可以增強體質，還可以調節心理，為我們的機體防病和抗病提供有力保障。火罐療法雖然安全性很好，但如果操作不當也會給患者帶來不適甚至痛苦，所以拔火罐時應注意以下幾點。

科學拔罐 注意五大事項

1.保暖

拔罐均要在脫衣服后才能操作，所以治療時應避免有風直吹，防止受涼，保持室內的溫度。

2.避免燙傷

引火物不要掉入罐中，更不要在罐口處灼燒，以免燙傷。

3.不宜部位

皮膚破損處、皮膚瘢痕處、皮膚有贅生物或骨突出處均不宜拔罐。另外，同一部位不能天天拔。在拔罐的瘢痕未消退前，不可再拔。

4.防止感染

起罐后，皮膚局部如出現潮紅、瘙癢，不可亂抓，經幾小時或數日后就可消散。如果出現水泡、水珠、出血點、淤血等，均屬正常治療反應。水泡輕者只需防止擦破，待其自然吸收即可，水泡較大時，可在水泡根部用消毒針刺破放水，敷以消毒紗布以防感染。

5.拔罐時間

病情重、病位深及疼痛性疾患，拔罐時間宜長;病情輕、病位淺及麻痹性疾患，拔罐時間宜短。肌肉豐厚的部位，時間可略長;肌肉薄的部位，拔罐時間宜短。氣候寒冷時拔罐時間適當延長，天熱時相應縮短。

通常來說，拔火罐有疏通經絡、調節氣血、逐寒祛濕、解除疲勞、強身健體的功效。不過也不是人人適合，患有心臟病、血液病、皮膚損傷的人，肺結核及各種傳染病、癌癥患者，骨折、極度衰弱者，孕婦，婦女月經期、醉酒后，決不能拔。

拔火罐時需注意掌握好最佳時機，過饑或過飽時都不宜進行，同一部位也不能天天拔。拔時應選擇皮膚平坦，肌肉較豐滿的部位，最好先擦洗干凈。需要提醒的是，拔火罐時千萬小心，不要被燙傷。拔后如果感覺灼痛、難受，可能是拔吸的力量過大，應起罐后重新拔罐。拔罐后，皮膚上的淤紫一般兩周左右就能自行消失，但不可再在原部位拔罐。若是起了泡也不必緊張，如果泡比較細小，一般不用作特別處理，如果起泡較大，則最好去醫院，以防皮膚感染。