專家:“三伏灸”有三誤區(qū)
今夏“三伏”中的初伏,到省人民醫(yī)院、省二人民醫(yī)院、省立醫(yī)院做“三伏灸”的市民超過(guò)千名,不少不對(duì)應(yīng)癥的市民也趕來(lái),非得“烤”上幾分鐘。省二人民醫(yī)院針灸部主任闕慶輝說(shuō),市民對(duì)“三伏灸”認(rèn)識(shí)有誤區(qū)。
誤區(qū)一:能治百病 闕主任說(shuō),“三伏灸”對(duì)治療哮喘、過(guò)敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支氣管炎等呼吸系統(tǒng)疾病有特別療效,并非能治百病。做“三伏灸”之前,一定要提前找醫(yī)生診斷,看是否適合做。孕婦、心臟病患者、陰虛火旺體質(zhì)者、皮膚嚴(yán)重過(guò)敏的人都不適合“三伏灸”的治療。
誤區(qū)二:灸得越久越好 在現(xiàn)場(chǎng),不少成年人要求醫(yī)生讓艾香在姜片上多燒上一陣子。闕主任說(shuō),這是不對(duì)的。燒得太久皮膚容易起泡、潰爛。一般艾香燒上5~10分鐘,讓皮膚微紅就可以了。真正發(fā)揮功效的是后頭敷的“膏藥”。
誤區(qū)三:趕早不趕晚 許多市民不到7點(diǎn)就來(lái)“趕場(chǎng)”,非得爭(zhēng)得第一時(shí)間做“三伏灸”。闕主任說(shuō),其實(shí)“三伏灸”要在陽(yáng)氣最旺盛的時(shí)候,就是中午最熱的時(shí)候效果最好,但一般醫(yī)院中午需要休息,所以可以選擇上午10:30~11:30來(lái)做“三伏灸”,效果最佳,沒(méi)必要一股腦兒地都趕在一大早來(lái)做。
闕主任同時(shí)提醒,敷藥的當(dāng)天以及次日不能吃生冷、海鮮、辛辣食物,還有易化膿食物,如牛肉、鴨、鵝、花生及其他煎炸食物,不洗冷水澡。接下來(lái)中伏為7月30日、末伏為8月9日,市民別忘了堅(jiān)持到貼完三伏。
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