想到近視，你的第一反應可能是用眼過度，想到治療，第一反應可能是激光手術。其實，你還可以有另一種選擇。近些年來，每到暑假，帶著孩子看中醫治近視的家長越來越多。中醫真能治近視?針灸治療近視，究竟是傳說還是確有其事?

目為肝所主，肝開竅于目

中醫古籍中曾有這樣的記載，“開竅于目，藏精于肝。”(《素問?金匱真言論》)“肝氣通于目，肝和則目能辨五色矣。”(《靈樞?脈度篇》)，都說明肝臟的精氣通于目竅，視力的強弱和肝是有直接關系的。同時《素問。五臟生成篇》還提出“肝受血而能視”，亦即視力和肝血的調節功能有關，如肝血不足，目失所養，就會出現兩眼干澀，視力減退或夜盲;肝火上炎，常見目赤多淚。因而，治療近視的關鍵也在于疏肝養血。

針灸治療近視是否有效?

專家對于這一疑問給出了肯定的答案。經過幾十年的臨床證明，針灸用于近視的治療，是可以收到滿意的效果的。專家提到，針灸治療近視取穴主要是眼周局部、四肢以及腹部的穴位，通過刺激這些穴位，起到疏經活絡，行氣活血，補益肝腎之陰血的作用。在針灸的同時，配合眼部的按摩，改善眼部血液循環，增加眼區營養，從而提高療效。針灸治療，對于假性近視有不錯的療效，近視初起一般是可以治愈的。治療而言，一般10天為一個療程，一個療程就可以看到明顯的效果，鞏固則需要2-3個療程。對于真性近視，也可以嘗試一下針灸來緩解眼部疲勞，延緩進一步近視進一步加重。

針灸之外，日常保健也同樣重要

為鞏固療效，患近視的學生在接受針灸治療近視的同時及治療之后，要注意以下幾點點：

第一， 連續近距離用眼時間不應過長，一般不要超過45分鐘。

第二， 要保證充足睡眠，晚上11點-3點是肝膽經的修復時間，應在此之間睡覺。注意勞逸結合，積極參加室外活動，多看綠色植物。

第三， 要平衡飲食，注意多補充蛋白質和一些含鋅的食物，維生素B1也要補充些，因為缺乏它會對視神經產生不良影響。此外，還應多吃谷類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品。

經過專家的詳細講解，相信大家對針灸治療近視都有一定的了解。希望本期的中醫特色療法介紹，能給大家一些幫助。