在我們日常生活中，工作上天天對著電腦，回家又離不開手機和電視，導致眼睛眼睛干澀、灼痛，眼屎較多。有愛美的女性長期帶隱形眼鏡不自覺也會讓眼睛沾染上細菌使眼睛酸脹、發癢、怕光。長期駕車后眼睛又痛、煩躁、疲勞、注意力難以集中。這些癥狀都可能是干眼癥在作祟。針灸可以治療干眼的癥狀，并且針灸治療干眼效果較好。

針灸眼睛干澀

眼睛干澀、怕光、視力減退可能是干眼癥作祟

干眼癥是眼科常見的疾病之一，發病率有逐年上升的趨勢并呈現低齡化發展，是眼睛淚液分泌量不足夠、不均勻，或是淚液過度蒸發所致淚液無法適當的保持眼球表面的濕潤所致。中醫則認為該病是久視傷血，勞心傷神，氣血津液耗損，目中經絡失于濡養，目竅失充，目絡澀滯所致。治療當以補養氣血、養心安神、滋養肝腎、益精明目為根本大法，針灸具有運行氣血、聯絡臟腑、通經活絡、濡養眼睛的功效，循證醫學研究表明針灸是治療這一疾病的有效手段。

針灸是治療干眼癥的有效手段

治療干眼癥的關鍵是消除癥狀、改善視力、恢復正常眼表生理結構、有效地控制其病程進展，所以針灸治療首選眼周腧穴為主，如瞳子髎、睛明、陽白、魚腰、絲竹空等。此外，百會、攢竹、四白、太陽、風池也是治療干眼癥的常用穴，通過刺激眼周俞穴，能直接增加淚液的分泌，提高淚膜的穩定性。配以肝俞、腎俞、太溪、太沖，以滋補肝腎，合谷、尺澤，以清熱益氣;脾俞、足三里、三陰交、豐隆，以補益陰血，以達到標本同治的目的。同時可配合紅外線燈、耳穴、火罐及穴位注射等治療方法以增治療之效力。

養成良好用眼習慣

在治療的同時養成良好的用眼習慣是控制這一疾病的首選，時刻讓眼睛休息;睡眠充足不熬夜，均衡飲食不偏食，多吃含維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。平時可以按揉上述提到的穴位，以減輕疲勞并增加淚液分泌。不可長時間戴隱形眼鏡，如有不舒服立即應取下。

最后需要提醒各位，小孩低齡眼病的并發率越來越高，我們日常生活中，避免小孩用眼過度，注意眨眼次數，出現眼部不適千萬不要自行購買眼藥水點用，或者盲目針灸治療，有任何不適請找專業醫師治療。