說到針灸減肥相信大家一定都不陌生，很多人在節食很多次失敗之后，把瘦身的希望寄托于針灸。都說針灸減肥無副作用、不反彈，相信會吸引很多女性，一套針灸減肥下來價格也不菲了，那么它是否有效靠譜呢?

針灸

傳統中醫沒有研究過肥胖問題

如果說肥胖是一種病，那么它也是現代病，你為什么會胖?

吃的多，攝入的能量過多，而這些能量又沒有消耗掉，身體為了讓你生存下去，然后做了一件很本能的事--存儲脂肪，所以你就胖了。

而針灸屬于我國傳統醫學的一部分，我國中醫歷史上也沒有過研究肥胖的問題，我們都知道解放前我國處于封建社會，廣大勞動人群基本上食不果腹，這類人占了近九成。

針灸可以提高基礎代謝?

每當提到針灸減肥，銷售人員總會跟你嘮叨一句“針灸可以提高基礎代謝”。基礎代謝和減肥之間的確有一定的聯系，首先讓我簡單解釋一下什么是基礎代謝。

如果把你比喻成一個手機的話，基礎代謝就相當于你一天不用手機的待機情況，消耗電量就相當于讓一部分脂肪供能，所以提高基礎代謝的確對減肥有一定的幫助，但是通過上面的閱讀你了解到，我國傳統醫學從來沒有研究過減肥這個現代病。

如果針灸提高基礎代謝如果是可能的?那么需要實驗來證明，理論上的論證無意義。

因為基礎代謝或者能量代謝是現代科學的理論，針灸、包括傳統中醫并沒有相關的記載，在我看來針灸減肥本質上只是人們利用中醫或者針灸做幌子，然后包裝上減肥的外衣在行騙。

減肥承諾不反彈的，都是騙子

一般這類減肥機構都會宣稱不打針、不吃藥、不運動、不反彈，這里面最不靠譜的承諾就是不反彈，你脂肪堆積多少完全取決于你營養的攝入和消耗。

沒有什么方式可以保證收支平衡到不反彈，除非你對自己的身材審美降低了，或者是你幾十年如一日的重復著一樣的飲食和運動消耗。

讓我來介紹一些他們的銷售技巧

在寫這篇文章之前，我就曾咨詢過多家針灸減肥的場所，有小門臉式的，也有大的美容院，也有知名的減肥機構，銷售用的詞匯幾乎都差不多，說的都是一些玄妙的無科學證明的中醫理論，夾雜著排毒、通便、抑制食欲等詞語。

所以在選擇針灸減肥方式的時候，不要盲目的相信廣告宣傳，還是要仔細的甄別或者去大醫院咨詢下，否則花了很多冤枉錢也不會達到效果，甚至會對身體造成傷害。