很多人都知道，如果我們為了鍛煉身體而去練習氣功的話，那么我們的身體肯定是會出現一些不同尋常的現象的。很多人練氣功的時候都會出現時而心情愉快時而淚流滿面的現象。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家解釋為什么練氣功會有心情愉快或者是淚流滿面的現象。

在解答這個問題前，先讓我們了解一些有關淚液分泌的知識。眼淚是由淚腺產生和分泌出來的。淚液當中含有少量蛋白和無機鹽。此外，還含有溶菌酶，具有殺菌作用。平時除睡眠外，淚腺不停地分泌出少量淚液，通過眨眼的動作敷布到眼球表面，起著滋潤和保護眼球表面的作用。淚腺的分泌主要受副交感神經支配，當副交感神經興奮時，淚液的分泌就增多。

練氣功進到入靜狀態后，身體會發生很多變化，其中一個重要變化就是交感神經的興奮性降低，副交感神經的興奮性增強，這一變化起著決定其它多種變化的主導作用。淚液分泌的增多，恰是這些變化中的一個。換言之，練功時心情愉快卻又淚流滿面的根本原因是交感神經興奮性降低，副交感神經興奮性增強，導致淚液分泌量明顯增多。

在我們每人的下眼瞼內角與鼻腔之間有一小的管狀結構，稱為鼻淚管。它的上端開口于下眼瞼內角，下端開口于鼻腔。通常情況下，淚腺是不斷分泌的。淚液敷布眼球，完成滋潤保護眼睛的作用后，緩緩地流入鼻淚管內，進入鼻腔后散發掉。這一循環過程正常時可以保持平衡，使淚液不會外溢。當患感冒引起鼻淚管發炎腫脹時，淚液不能正常流入鼻腔，可出現流淚的癥狀。而氣功入靜時所表現的流淚，并非因鼻淚管阻塞，而是由于淚液的分泌量增多，過多的淚液來不及完全經鼻淚管流入鼻腔，只能直接溢出，從而出現淚流滿面的情況。其實，這也可以用來說明您練功已經達到了入靜狀態。

練習氣功的時候我們一定要好好的對其進行多的了解才行，不然的話，一般人遇到了時而心情愉快時而淚流滿面的現象的話，一定會覺得自己哪里不正常了，但是這在我們的氣功里面是很正常的一個現象。