蜜臀aⅴ精品一区二区三区_国产精品69一区二区三区_国产二区三区四区电影网_国产亚洲高清视频精彩在线播放_一区二区 精品视频免费_国产成人丝袜av_黄色视频一区二区三区免费_97香蕉久久超级碰碰碰_日韩最新av网站在线播放_精品人妻少妇av中文字幕

按摩“二池”緩解感冒

按摩“二池”緩解感冒

感冒了,您有沒有想過在服用藥物的同時,配合按摩來緩解癥狀。具體方法如下:

  按揉風池穴(當項部枕骨之下,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間凹陷處):將兩手拇指指腹分別按于同側風池穴,其余四指附于頭部兩側,由輕至重按揉1分鐘。功效:疏風清熱,開竅鎮痛。


  點按曲池穴(在兩側肘部橫紋外側,按壓上去有酸重感):這個穴是一切外感病均可應用的穴位,具有很好的清熱瀉火作用。每次點按1分鐘。需要注意的是,此穴容易造成流產,孕婦禁用。