也需我們都聽說過按摩減肥，按摩治病等等。但是，按摩也可以美白肌膚，一定沒有人聽說過吧。穴位美白的好處是可令全身肌膚收效，不像外涂方法般只能有效于涂抹位置，但由于按摩花時較多，亦要較長時間才見效，所以視作輔助療程最理想。以下介紹的美白穴位按摩最適合于早晚沐浴后進行，效果更佳。

減褪曬黑膚色指壓法

用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒，做五次

去汗斑指壓法

以下動作重復10次為一日療程。

1.用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓，每次六秒。

2.再用食指及無名指按眼肚位。

3.然后把手指轉向掩雙眼輕按，同樣是每次六秒。

4.最后再輕按眉尾至太陽穴位置。