拔伸法是牽拉肢體或關節的一種手法。

[操作要領]操作者應沉肩垂肘，用力要持久、穩實、均勻。拔伸時要順其自然，因勢利導，兩手配合默契，用力由輕到重，適可而止，切忌粗暴。

因施術部位不同，其具體操作方法及要點亦各異，又分為頸部拔伸法、肩部拔伸法、腕部拔伸法、指部拔伸法、腰部拔伸法、踝部拔伸法六種常用伸法。

[作用與應用拔伸法具有整復錯縫、脫位及糾正畸形的作用。本法以四肢部和脊柱部最適用。常用于保健按摩，以保持各關節正常功能活動，同時亦用于治療脫位、骨折及傷筋等病。

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