護膚一直是愛美女性的生活必須，但是很多的女性臉上會出現痤瘡給女性的生活帶來很多的傷害，但是女性不知道怎樣辦事好，生活中應該注意的就是護理方法，中醫按摩方法也是其中的一種治療，如何通過中醫按摩方法消除。

中醫按摩方法有效消除痤瘡

1、青春期痤瘡：

在足陽明胃經的足部作由下而上輕快的擦法，并揉太溪、三陰交、殷門諸穴各一分鐘，按揉腎俞、命門一分鐘，均以酸脹為度，擦涌泉至熱為佳。

2、因胃腸機能失調而引起的痤瘡：

(1)用手掌或毛刷沿足部陽明胃經，由上而下沿推擦10遍，并在足三里穴按揉半分鐘，以酸脹為度。

(2)用手指從腕至指端，沿手大腸經，手三焦經，手小腸經作按揉摩擦5-10遍。用毛刷垂直地刷腕外側5遍。