肝硬化是肝臟部位常見的慢性疾病，那么肝硬化患者在日常生活中如何對肝臟進行保健呢?這是很多肝硬化患者都非常關注的話題。中醫認為肝硬化患者應保證生活規律、穿著事宜、寒溫適度的基礎上，還可以根據病情，適當做保健按摩以健身。

肝硬化患者的按摩保健法

1、肝硬化一般的保健按摩法

按摩部位：主要按摩側胸壁。

按摩方法：右手抬起，肘關節屈曲，手掌盡量上提，以手掌根部著力于腋下，單手自上而下推擦、用力要穩，由輕漸重，有一定力度，推進速度安緩慢和均勻。動作有一定規律，反復推擦數十次，以溫熱和舒適為宜。

功效：本法有疏肝理氣，散結消腫的作用。

2、酒精性肝硬化按摩法

按摩部位：主要按摩胸壁。

按摩方法：用雙手自上而下抹胸部，作用力一般開始時輕，中間重，結束時輕。如此反復約30次。

功效：本法有清心寧神，暢通血脈的功用，能加速酒精在肝臟內的代謝分解。

3、寬胸順氣按摩法

按摩方法：患者仰臥，雙手五指略分開，形如梳妝，從胸正中向兩肋側，分別順肋骨走向梳理開，要求雙手對稱，著力和緩。

功效：本法主要用于胸脅郁悶，有疏通經絡、寬胸順氣作用。

注意：操作中避免搓、擦等孫繼皮膚表面的動作，女性患者不宜用次手法。

好文推薦:

白領保健必知的頸椎保養時刻表 >>>

鹽也是味中藥 巧用食鹽吃出健康美麗 >>>

牛奶好喝禁忌卻多 忌與雞蛋同食 >>>

剖析女人背痛的原因 胸大也是錯 >>>

介紹：男子性能力從何時開始衰老 >>>

糖也是中藥 喝中藥不能隨便加糖 >>>