感冒是我們生活中很多時候都不能夠避免的一種病癥，隨著天氣的變化，它幾乎是無孔不入，對我們的生活也造成了很多不利的影響。兩個季節交替或者是天氣溫差很大的時候，我們按按鼻子的話就能夠輕松遠離感冒。下面尋醫問藥網中醫頻道就來為大家介紹怎么按摩鼻子能夠遠離感冒。

揉印堂：用右手中指指腹按于印堂穴上，以食指端按于右側攢竹穴(眉毛內側端)，以無名指端按于左側攢竹穴，三手指同時沿逆時針方向按揉100下。

點迎香：用雙手食指端的側面，同時按于雙側迎香穴，并點按各50下。

揉素：用右手掌心(勞宮穴)，按在鼻尖上(素穴)，逆時針方向揉50下，再用左手掌心按鼻尖順時針方向揉50下。

搓鼻旁：雙手合掌，雙手大魚際近端放在鼻梁根上端兩側，從印堂至嘴唇往返推搓50下。

啄承泣、四白穴：用雙手中指端，以雀啄承泣穴(眼球直下眼眶下緣)四白穴(目下1寸，承泣穴下)各50下。

浴面：先將雙手對搓，直到手心發熱，然后用雙手指推搓面部，包括鼻、額、頰。

此外,山藥煮粥，都有補氣作用，能有效預防感冒。同時要注意防寒保暖，適當增減衣服。

另外，把食用醋煮沸熏屋子，醋蒸氣凈化空氣，也是簡單有效的空氣消毒方法，同樣有助于預防感冒。

這里說的按摩鼻子也是有著很多的方法的，我們要按照上面的一些步驟來干的話才能夠得到想要的效果，還有我們最好是能夠將我們的面部都能夠很好的按摩一下，這樣對我們整個身體都能夠有著很好的促進作用。