在日常生活中有很多的孩子容易出現消化不良這嚴重的影響到了他們的身體健康，平時大家需要注意消化不良的出現，而且要注意增強身體素質，平時大家需要注意護理方式，而且要注意孩子營養不良的調理方法，家長可以應用按摩，小孩營養不良可以利用推拿按摩解決。

少兒消化不良的臨床表現為厭食挑食、胃脹腹脹、腹痛腹瀉或便秘、大便惡臭、夜臥不寧、煩躁不安，甚至面色消瘦，不長個等。小兒消化不良屬于中醫“積滯”的范疇，指小兒內傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不行所形成的一種常見小兒胃腸疾患。臨床以不思乳食、食而不化、脘腹脹滿、大便酸臭或便溏為特征，一般分為乳食內積和脾虛夾積兩種證型。

中醫推拿中有三種簡單的手法，可以防治寶寶出現消化不良的癥狀。

一是推拿四橫紋。四橫紋是在手掌面，食、中、無名、小指從指尖方向數第二條橫紋。家長可以讓寶寶四指并攏，從食指橫紋推向小指橫紋，這樣操作1～2分鐘。

二是按揉板門穴。板門穴在手掌面大魚際平面。家長可以用拇指按揉此穴位，操作持續1～2分鐘。

三是摩腹。以肚臍為中心，用手掌面繞肚臍順時針按揉50下，再逆時針按揉50下。家長如果能每周給寶寶做三次上述治療并長期堅持，會幫助寶寶健健康康地成長。

除了中醫推拿以外，家長在生活中要注意一些細節，可以有效地防治小兒消化不良的發生。首先，家長喂養寶寶是要定時定量。要讓孩子從小養成規律飲食的好習慣，這樣寶寶的內臟更好適應。對于較大的孩子家長應該鼓勵其養成自己吃飯的習慣。其次，家長要幫助寶寶克服偏食的壞習慣，注意營養全面性，葷素配合要適當，克服以零食為主的壞習慣。第三，要注意寶寶的腹部保暖，不要使胃腸道受寒冷刺激，同時盡量減少呼吸道感染。密切注意保持消化道通暢，養成定時排便習慣。

大家需要注意這些解決方式，并且在日常生活中，要注意綜合進行調理，平時大家不要忽視自己的生活事項，而且要注意合理進行保健，平時大家需要注意自身的護理事項，而且要注意孩子的飲食方法，有效地利用中醫推拿按摩，進行緩解疾病。