愛美是每個人的權利，我們也會在頭上下很多的功夫，我們會做出各種各樣的發式，也會燙發，專家介紹，燙發，扎馬尾辮可能會導致斑禿的發生。當然斑禿也是可以治療的，下面中醫就為大家介紹治療斑禿的針灸療法!

扎馬尾辮是導致斑禿的兇手

研究人員在南非調查時發現，約1/3婦女存在牽引性脫發，究其原因，就是長期過度牽拉頭發導致的。

拉頭發的確會對頭發和頭皮造成雙重損傷。拿離子燙來說，由于直發劑不僅會破壞頭發內層的蛋白質結構，還可能粘附在頭皮上，損傷頭皮及其皮下組織結構。有人認為，用直發夾板自己拉直頭發可能就不會出現以上問題。的確，直頭夾板如果使用正確的話一般不會傷及頭皮，但它還是會損傷發質。因此，讓頭發自然生長最好，盡量別做離子燙。

梳辮子時扎得過緊也可能導致脫發。對此，專家建議，女性要少扎馬尾辮，或各種發型換著梳。梳頭發時動作也要輕柔，盡量別用尼龍梳子和頭刷，因為它們容易產生靜電，刺激頭發和頭皮。

食療斑禿三款粥

芝麻米粥

粳米50克加清水500毫升，白糖適量，煮為稀粥，取芝麻粉20克，慢慢調勻于粥內，燒至鍋中微滾即停火，蓋緊燜3分鐘后即可食。每晨起空腹服及晚餐溫熱服食。主治肝腎精血不足，頭暈目眩，頭發早白，腰膝酸痛，腸燥便秘、皮膚干燥。

何首烏粥

粳米50克、紅棗2枚、白糖適量，加水500毫升，放人沙鍋內，先煮成稀粥，然后和入首烏粉30克，輕輕攪勻，用文火燒至數滾，見粥湯稠粘停火，蓋緊燜5分鐘即可。每天早晚餐溫熱頓服。主治肝腎不足，精血虧虛，心悸失眠，頭暈耳鳴，發須早白。

桑葚粥

先將桑椹30克浸泡片刻(若干果每次20克即可)，去掉長柄，加入糯米50克，冰糖適量，置沙鍋內加水400毫升。用文火燒至微滾到沸騰，以粥粘稠為度。每日晨起空服，溫熱頓服。主治陰血不足，頭暈目眩，失眠耳鳴，視力減退，目昏，須發早白，斑禿早現。