人上了年紀，連蹲廁所也可能變成一件十分危險的事。中醫指出，老人蹲廁所時間不宜過久，否則很容易出現意外。

老人蹲廁主要有以下幾種風險：一是誘發痔瘡。長期便秘、腹瀉、久蹲，可引起腹內壓增高，致使直腸下端或肛管皮膚下靜脈血液回流不暢，曲張成團，形成痔瘡。二是誘發肛管直腸或子宮脫垂。前者是指蹲廁時直腸全層或直腸黏膜暫時性脫出于肛門外。后者是由于女性更年期后雌激素分泌不足，盆腔肌肉萎縮，彈性下降，支持子宮的韌帶彈性也降低，造成整個盆底組織松弛無力，子宮失去支撐而容易向下脫垂。

特別需要注意的是，心腦血管病患者，如果蹲廁時間過久，排便結束后快速站立，容易誘發由于改變體位所導致的短暫性腦缺血，發生頭暈、眼花、摔倒，如廁后應該緩慢地站起來。此外，老年人常有關節炎，由于膝關節軟骨表面被破壞，常會造成下蹲困難。所以老年人宜選用坐便器，如條件不方便，可買一個坐便凳。

知道了老人蹲廁所時間不宜過久，不少老人患有便秘，蹲廁時間較長，如不多加注意，就可能發生意外。