發生骨質疏松，得補充鈣和維生素D，或是是服藥治療，那么骨質疏松的患者如何正確服藥?

“雙膦酸鹽有助于抑制骨質流失，提高骨密度。”這類藥物目前是治療骨質疏松的“主力軍”之一，但人體在吸收藥物時有局限性，因此，服用時一定要注意：

避開飯點。雙膦酸鹽對食管、胃腸道黏膜有刺激性，進食后胃酸分泌活躍，損傷食管會出現燒心、惡心等癥狀。因此，吃雙膦酸鹽要避開飯點，而且服藥半小時內不要喝果汁、牛奶、咖啡等。另外，這類藥物吸收率很低，如果每天只服藥一次，最佳方法是清晨飯前半小時，用大量溫水(不少于200毫升)送服。2.不能平臥。服藥后平臥，也會加重對食管的傷害，因此，服藥后30分鐘內保持站立或坐姿。3.定期查骨質。國外有研究顯示，服雙膦酸鹽4年以上，可能增加骨折風險。

知道了骨質疏松的患者如何正確服藥，因此，長期服藥的人，半年或一年做一次骨密度檢測。