老人應該如何防治冠心病?
冠心病中老年多發,春季也是高發季,中醫指出,冠心病有快慢兩個過程,那么老人應該如何防治冠心病?
1. 從小時候就要開始預防冠心病。養成健康的生活習慣,平衡飲食,適量運動,拒絕不良嗜好,定期查體。
2. 服用抗血小板藥物。年齡超過40歲,有血脂異常、血壓高、血糖異常、肥胖、吸煙、家族史等其中一項冠心病危險因素的人,就要在醫生的指導下服用阿司匹林等抗血小板藥物。
3. 注意早晨的危險時段。清晨是心臟病發作的危險時段,一般為6—9點。晚上人是躺平的,早上起床血壓會升高,血流加快,容易導致血管內斑塊脫落;早晨糖皮質激素水平高,血管敏感度高,容易發生冠脈痙攣。因此,中老年人早上起床一定要緩,忌猛起身。
知道了老人應該如何防治冠心病,此外,凡是服用降壓藥、心臟病藥物的,藥效一定要覆蓋清晨,必要時睡前加服藥物。
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