大家都知道人參是補氣的保健品，合適老人和病弱者使用。而懷孕的婦女，她是年輕強壯的女性，但又是需要補充營養的女人。一般以為，多數孕婦懷孕后陰血偏虛，食用參類的補品會引起氣盛陰耗，加重妊娠反應、易引起水腫、高血壓等，建議您不食為好。不過吃點西洋參，不過建議最好吃進口的。據說國產洋參還是偏熱性。

人參對于孕婦是有益還是有害

中醫以為，懷孕后女性母體陰血下聚以養胎兒，機體正氣相對不足;同時由于陰血下聚，陽氣相對偏盛，準媽媽又處于陽氣有余而陰血不足的狀態，所以中醫有"胎前多熱"的說法。

人參是一味大家都熟悉的中藥，有大補元氣、補脾益肺、生津安神的作用，能增強機體的免疫功能。但由于它的藥性偏溫，有熱證、實證者忌用。對于體虛氣弱的準媽媽，可在醫生的指導下適當服用，如果準媽媽體質偏實、偏熱，就不宜服用人參了。

進補人參視妊娠時期而定

女人懷孕剛開始的時候，母體各個系統因懷孕而發生相應的變化，機體抵抗力下降，輕易發生感冒，此期適當地進補一些人參，對提高準媽媽機體的免疫功能、減少感冒的發生是有益處的。在妊娠期間，由于凝血因子的增加，準媽媽血液處于高凝狀態，而服用人參可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盤的血液循環，對胎兒宮內的發育可起到一定的作用。

但同時，因人參的抗凝作用，有可能會增加準媽媽產時出血的可能性，所以準媽媽在臨產和分娩時如果沒有氣虛癥狀，就不必服用人參。