老年黃斑變性大多發生于45歲后，黃斑會出現病理性病變，從而引起視力模糊、視物變形等，那么老人如何防治黃斑變性?

如任其發展，會導致閱讀、駕車困難和無法看清他人面容，明顯影響生活質量，直至失明。另外，患有高血壓、心血管疾病、吸煙、營養不良的人，患病幾率也會增加。

預防黃斑變性，不要吸煙;合理飲食，多攝入綠葉蔬菜，少攝入高脂肪食物;適當鍛煉，控制體重及血壓、血脂、血黏度;服用抗氧化劑，即維生素C、E、β-胡蘿卜素和補充微量元素等。

此外，病情發現得越早，治療效果也越好。這一疾病分為干性和濕性兩種。其中干性黃斑變性治療方法不多。濕性則可通過服用藥物、激光治療、注射光敏劑和手術，以抑制病情進展，不過費用都較昂貴。

知道了老人如何防治黃斑變性，患者可以根據自己的具體情況，在醫生指導下選擇最適合自己的治療方法。