按照正常的人類壽命而言，人類的正常壽命應該是120歲，那么為什么人活不到120歲呢?其實，疾病是人活不到120歲的關鍵原因。

“所謂極限壽命，只是通過統計學計算出來的一個概念性數據。實際上，生物最多能夠活到的，只是從出生到極限壽命之間的‘中間壽命’，比如一種特殊的統計學方法得出，人類的中間壽命就是74歲。”

人不能活到120歲的關鍵原因，只有一個理由——疾病。“我曾在歐洲參與一個長達幾年的綜合性研究，解剖了上千具自然死亡者的尸體，發現即便是90多歲看似無疾而終的人，其體內也是有疾病存在的。”人隨著壽命的增加，患病風險也同時增加，如果一個新生兒患惡性腫瘤的風險是1%的話，當他74歲時，這個風險已經升至40%。人會因為這些疾病而減短壽命，所以無法活到120歲。

知道了疾病是人活不到120歲的關鍵原因，所以對于人類來說，比延長壽命更為重要的，是提高生活的質量。