有句廣告語是“牙好，胃口才好，吃嘛嘛香”。但是很多人出現了牙病的情況，尤其是糖尿病患者，所以糖尿病病人一定要關注口腔健康。

其實，牙好，不單單對胃口好，對全身健康都有幫助。近年臨床醫生發現，口腔健康會直接影響血糖;反過來，血糖高，易患牙病且難以控制。因此，糖尿病患者除了懂得降糖，一定要學會保護自己的牙。

“人的口腔里有800多種細菌。”這些細菌會在牙齒表面結成細菌斑塊，礦物化以后就形成牙石;細菌在牙床繁殖，就會導致牙齦炎;牙齦炎向深處發展，就會導致牙周炎，嚴重者牙會松動直至脫落。“牙齦炎和牙周炎統稱為牙周病，它是成年人掉牙的最主要原因。牙周病在人群中的患病率很高，而在糖尿病患者中的比例就更高，而且病情更重。

遺憾的是，由于牙周病一開始沒有癥狀，人們對其重視程度遠不如齲齒，等到牙齒松動快掉了，也無能為力了。而近年醫學界研究人員發現，很多頑固性的牙周病患者，一查血糖往往很高。“曾有病人來就診，他平時很注意刷牙，牙石也不重，可牙周炎很頑固，而且反復發生牙周膿腫。一查血糖，發現是2型糖尿病。”歐陽翔英說。

為啥血糖高，牙不好呢?專家解釋說，糖尿病患者往往機體抵抗力差，容易并發感染。在2006年的美國牙科學會年會上，甚至有人提出，“牙周病是糖尿病的第六大并發癥”。在臨床上，很多醫生發現，將病人的血糖控制住以后，牙周病的治療也相對容易了。

口腔健康與血糖是相互影響的，牙不好，血糖也會升高。研究表明，牙周病患者體內的炎性物質(如C反應蛋白等)水平會升高，結果會導致胰島素抵抗，繼而引發血糖波動。歐陽翔英說，牙周病患者的牙床下會形成很深的牙周袋，其內壁都是潰瘍面，“曾有人計算，一個中度牙周炎患者的牙周袋面積加起來有72平方厘米，相當于巴掌大小的潰瘍面。糖尿病病人如果腿上有個錢幣大小的潰瘍，大家就會很緊張，嘴里有巴掌大的傷口，而且天天跟細菌接觸，卻往往得不到重視。”糖尿病患者經過牙周治療后，糖化血紅蛋白平均能下降0.4%。

因此，口腔科醫生呼吁，糖尿病病人一定要關注自己的口腔健康。歐陽翔英建議：1.糖尿病患者一天至少刷2次牙，每次3分鐘以上，牙齒的各個面都要刷到，1年洗牙1—2次;2.牙周病很重或難治的患者要查血糖;3.患牙周病的糖尿病患者應先把血糖控制穩定，再處理牙的問題。

知道了糖尿病病人一定要關注口腔健康，牙周病在人群中的患病率很高，而在糖尿病患者中的比例就更高，而且病情更重。