白帶異常的飲食防治

　　白帶是婦女陰道的分泌物。在正常情況下，白帶量不多，顏色透明如雞蛋清，略有臭味。如果白帶量明顯增多，顏色、性狀、氣味發生變化，便屬于病態，稱為白帶異常或帶下病。本病多因陰道炎癥、子宮頸或子宮體病變、盆腔炎等引起，是多種疾病中的一種異常表現。

　　白帶異常的防治，首先在飲食上要少食辛辣和油膩生冷之品，應多食用一些益脾補腎和清熱利濕的食物，如蓮子、大棗、山藥、薏苡仁、冬瓜仁等。

　　如為脾虛和腎虛所致的白帶質稀、量多，可選用扁豆、白果、蠶豆、綠豆、豇豆、黑木耳、胡桃肉、淡菜、龜肉、芹菜、芡實、薺菜、烏雞、石榴皮、烏賊骨、雞冠花、馬齒莧、石榴、桂魚、赤小豆等進行食療。

　　此外，白帶異常的預防，首先應節制房事，注意月經期、妊娠期和產褥期的衛生。平時應保持陰部的清潔，不洗公共盆浴，患有足癬的婦女，洗腳與洗外陰的毛巾、盆要分開使用。

在中醫看來，白帶異常是“帶下病”。除了某些炎癥引起白帶異常，工作壓力太大，休息不夠也會引起白帶增多和顏色變異。

　　癥狀一：白帶多、白色或淡黃色，質稠、無臭味

　　中醫診斷：脾虛帶下，由飲食不節、過于疲勞、思慮過度所致。

　　食療秘方：車前草燉豬小肚。

　　原料：鮮車前草60～90克(干車前草20～30克)、豬小肚2具(約200克)。

　　方法：將車前草、豬小肚洗凈，小肚切成小塊，加水、少量鹽，燉半小時即可，飲湯吃豬肚。每日一次，連服數日。

　　食療秘方：白果雞蛋。

　　原料：白果肉4粒，雞蛋1枚。

　　方法：白果去皮、心，雞蛋小頭打一洞口，將白果肉塞入，用濕紙糊好洞口，煮熟雞蛋即可食用。每日早起吃一個，連服5～10天，病程長者可服20天。

　　癥狀2：白帶量多、色黃、黏膩、有臭味、或白帶如豆渣樣、有臭味、陰道瘙癢、尿頻尿痛

　　中醫診斷：濕熱帶下，是由經期、產后或手術后感染所致。