每個女人都希望能擁有光滑柔嫩的肌膚，但是，天生麗質畢竟是少數。一樣是女人，為什么她的皮膚吹彈可破，令人艷羨;我的皮膚卻如此粗糙，不禁令人心生遺憾。

　　皮膚粗糙 因為肺虛

　　但是，皮膚粗糙到摸起來像洗碗布那樣沙沙的感覺，就不止是心肺的問題而已，還包括內分泌失調、五臟六腑氣血循環不良等諸多因素。

　　人體12條正經，皮膚最粗糙的部位，就是你器官最弱、經絡循環最差的地方。哪個部位氣節最多，指壓按摩時也最痛。

　　疼痛是身體的警報系統，會痛就有解，只要你按摩方法正確， 5分鐘后，被按摩過的皮膚會立刻細致、白凈。

　　皮膚細致法

　　若感覺全身皮膚有點粗糙，可以泡澡、洗溫泉、洗SPA，加上全身經絡按摩，以及每天至少運動1小時以上，來促進新陳代謝，強化氣血循環，對皮膚會有不錯的柔嫩效果。

　　皮膚細致的經絡按摩

　　按摩手臂內側的三條陰經

　　手臂內側的三條陰經——心包經、心經及肺經，左右兩手都要按摩到。

　　肺經：大拇指指甲邊，整雙手臂內側。