越來越普及的性知識宣傳，讓不少現代女性漸漸敢于正視性需求，不少人甚至以為，自己已經對性健康問題了如指掌了。但實際上，年齡的增長會讓女性性器官健康狀況和功能變化明顯。忽視了這一點，不少潛在的危險就會爆發出來。

20—25歲：越開放越悲哀

20歲以前的女孩發生性行為，是與性健康背道而馳的，她們并不完全了解性健康的意義。她們的生殖道感染患病率高達57.1%，其中57.6%的人感染了一種疾病;25.3%的人感染兩種疾病;17.1%的人患有 3種以上的生殖道感染;性傳播疾病感染率達到了38.5%。

人工流產必然增加不孕癥、宮外孕的危險，頻繁的生殖器感染，也會導致骨盆疼痛和性生活不適，進而破壞其生育能力。

所以，年輕女性應該盡量避免性生活。如果過早體驗了性生活，就一定不能忽視定期的陰道分泌物婦科檢查。如果曾經做過人工流產，則一定要密切注意月經是否有異常，警惕輸卵管粘連，因為它會影響生育能力。

26—40歲：泌尿系統感染頻繁

25歲以后到40歲之間是女人一生的性愛黃金階段，不過，以下3個問題對她們的性愛質量破壞最大：乳腺增生。35歲左右的女性最易出現乳房腫脹、疼痛或長硬塊等癥狀，這就是乳腺增生。現代緊張的生活節奏和生活環境的惡化，是導致女性體內激素分泌不均衡、乳腺增生高發的主要原因。專家建議，這個年齡段的女性應每天補充400—800毫克維生素E，減少咖啡因的攝入，每年做一次乳腺檢查。

泌尿系統感染。這個年齡段的女性處在生育期。分娩帶來的骨盆肌肉受傷、陰道內環境變化，會使泌尿系統反復感染，大大削弱她們的性愛樂趣。專家建議，該階段女性應每天鍛煉膀胱3次，多做陰道肌肉收縮訓練，多喝水。

陰道干澀。30歲后體內雌激素水平開始下降，陰道干澀和性生活不適也開始騷擾這時期的女性。專家認為，適當使用潤滑劑而不是服用雌激素補充劑，是最好的解決辦法。