秋季女性營養飲食有何禁忌？
秋天女性營養飲食有何禁忌呢?營養飲食對女性的保養十分重要，只有內在富足才可以使外在更美麗。下面隨中醫小編來看看女性秋季的營養飲食禁忌，哪些食物不可以一同食用：
營養飲食禁忌1：紅蘿卜、白蘿卜不可同煮
紅蘿卜和白蘿卜不可以一起煮，因為在紅蘿卜中含有抗壞血酸酵酶，它會破壞白蘿卜里的豐富維生素，將紅蘿卜和白蘿卜一起煮會使白蘿卜的營養打折扣，所以一定要分開加工。
營養飲食禁忌2：雞肉、芥末不可同食
如果將雞肉和芥末一同食用會大傷元氣，因為芥末是屬于熱性食物，而雞肉屬于溫補食物，因此將雞肉和芥末同食不利于身體健康。
營養飲食禁忌3：豬肉、田螺不可同食
田螺大寒，豬肉酸冷寒膩，它們都屬于涼性食物，容易使腸胃受損傷，所以不可一同食用。
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