痛經是指經期前后或行經期間出現下腹劇烈疼痛、腰酸、甚至惡心、嘔吐的現象，它是婦女的常見病。痛經總會給女性帶來許多煩惱，嚴重的會直接影響正常工作和生活。

每隨月經周期而發，嚴重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來影響。痛經多見于青春期、未婚及已婚未育者，此種痛經在正常分娩后疼痛多可緩解或消失。

中醫認為，女性痛經以寒濕凝滯型居多，主要是由于經期感受寒濕，導致寒凝經脈，沖任氣血運行不暢，經血淤阻胞宮而致。痛經究其病證，不外乎寒、熱、虛、實幾種，更有經前疼痛、經期疼痛、經后疼痛的不同，平時可根據其不同病性配合食療或藥物預防。

當歸生姜羊肉湯

其方用當歸30克、羊肉250克、生姜3片，于經前及經期燉服。此湯有補氣養血，調經散寒作用。適用于婦女血虛寒凝之月經不調，月經推遲，血虛經少，血枯經閉，痛經，經期頭痛等癥狀。

益母草膏

適用于經前、經期疼痛者，可用益母草500克，加水文火慢慢煎熬成膏，于行經前3天開始服用，每次1匙，每天2次，早晚空腹服。

艾葉生姜紅糖水

主要針對行經時伴有面色蒼白，四肢發冷，甚至有腹瀉患者，可用艾葉、生姜、紅糖適量煎湯頻頻內服，于經期開始即用，連服1—3天。

泡茶方

其方由香附、元胡、徐長卿各10克，肉桂3克組成，研細末泡茶，每日泡2—3次，于經期服至痛止。

痛經散

藥用肉桂6克、田三七3克、失笑散30克共研末，每日服3克，分早晚2次，于行經前10天起服，連服12天。

癇經藥物熱敷袋

該品系利用化學發熱原理，配以多種名貴中草藥精制而成，集熱療、藥療為一體的外用藥袋，經前及經期腹痛時均可敷于下腹部，其發熱溫度在40—70℃，可持續使用36—48小時，無副作用。

另外，經期應注意保暖，忌寒、涼、生、冷刺激，防止寒邪侵襲；注意休息、減少疲勞，加強營養，增強體質；應盡量控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情愉快；平時要防止房勞過度，經期絕對禁止性生活。