女性在月經(jīng)期，皮膚會感到油膩，這是因?yàn)樵陆?jīng)期體內(nèi)激素的影響，皮膚的供血和皮脂分泌增多，導(dǎo)致皮膚油膩。中醫(yī)指出，經(jīng)期皮膚油膩少化妝。

此時，不少人會選擇化妝來遮掩。其實(shí)，這對皮膚極為不利。經(jīng)期時皮膚的敏感性增強(qiáng)，化妝容易過敏。

同時，化妝品中的細(xì)菌會通過毛細(xì)血管進(jìn)入血液里，而經(jīng)期時人的抵抗力較弱，化妝無疑增加了患皮膚病的風(fēng)險。

此外，還要注意以下三點(diǎn)。

1.保濕。可以用一些高保濕、緊膚的護(hù)膚品。同時，多喝開水，再多吃含鎂、維生素B的食品，如香蕉等。

2.運(yùn)動。做一些適量的有氧運(yùn)動，能讓心情更好，促進(jìn)肌膚健康。

3.防曬。經(jīng)期肌膚容易形成色素沉著，更易受紫外線影響，要加倍防曬。

知道了經(jīng)期皮膚油膩少化妝，如果化濃妝，還會阻塞毛孔，不利于皮膚的通透。若必須化妝，適量補(bǔ)些淡妝即可。