經(jīng)常熬夜、不良的飲食及生活習慣，很容易讓女性的皮膚出現(xiàn)問題，那么女性皮膚變粗怎么辦?中醫(yī)指出，可以通過以下方法應(yīng)對：

病癥：在長期熬夜加班之后，要注意觀察自己的皮膚狀況：如果臉頰部位出現(xiàn)過多斑點，不僅有可能預(yù)示著你的肝臟功能受到部分損傷，還可能預(yù)示著盆腔炎、乳腺炎、乳房小葉增生、宮頸炎等諸多婦科病變。

應(yīng)對：要多吃粗加工的米、全麥面粉和雜糧，還應(yīng)多吃些動物肝臟。

維生素C主要依賴水果、蔬菜獲得，含量豐富，正常飲食即可滿足。

知道了女性皮膚變粗怎么辦，如果正在服用避孕藥，那就要補充較多的維生素C，以保護肝臟和性功能。