潮熱是女性更年期最常見、最典型的癥狀之一，絕大多數更年期女性都會被這一癥狀困擾。那么，更年期潮熱是怎么回事，應該如何治療呢?

更年期潮熱是怎么回事

更年期潮熱的發病機理目前尚不十分清楚，一般認為是由于體內雌激素水平下降引起植物神經功能紊亂，血管舒縮功能障礙所致。80%的女性更年期潮熱癥狀可持續1年以上，有些還能維持到絕經后5年左右。

更年期潮熱發作時，患者會感到自胸部向頸項及面部擴散的陣陣熱浪，同時上述部位皮膚有彌散性或片狀發紅，出汗后熱量由皮膚蒸發而散出后，又有畏寒感。更年期潮熱癥狀常常在夜間發生，以致引發盜汗，擾亂睡眠，導致很多更年期女性失眠。

更年期潮熱如何治療

在了解了更年期潮熱是怎么回事之后，就要積極采取措施進行防治。專家指出，更年期潮熱如何治療，首先要尋找誘因，找到克服潮熱出現的方法;其次要注意心理調整，穩定情緒，減少刺激;然后可在醫生的指導下進行補充雌激素的治療等;最后還要注意日常的自我調理，如避免煙酒、衣服調劑等。

最后，關于更年期潮熱是怎么回事，專家提醒，更年期女性應該多了解一些更年期的知識，不清楚的可以咨詢醫生。這樣在出現更年期癥狀時，就不至于驚慌失措，不知道如何處理，對于保障身心健康也是一個極大的幫助。