我們的肌膚每天都要分泌油脂，無論是中性皮膚，油性還是混合性皮膚都會出油，所以女性朋友在護理肌膚的時候一定要學會控油，但是需要提醒大家的是，如果護理不當不僅起不到控油的效果還會讓你的肌膚早衰。

惡習一：熱水洗臉

很多人覺得熱水洗臉特別去油。但是，用熱水洗臉，面部的表皮會有不同程度的燙傷，這種燙傷可能當時感覺不出來。但如果長期用過熱的水洗臉，皮膚會很快衰老。因為皮膚受熱水刺激，表皮的毛細血管會迅速擴張，導致皮膚松弛，容易產生皺紋。洗臉應使用接近于皮膚溫度的水，溫度在37℃左右適宜。

惡習二：弱堿性洗面奶

弱堿性的洗面奶是可以暫時分解臉上過度分泌的皮脂，但洗掉油脂后皮膚會發干，這樣反而刺激皮脂腺再次大量的分泌皮脂。這樣下去，肌膚會陷入一個“越控越油”的惡性循環。細胞環境本身是弱酸性的，如果長期使用弱堿性的洗面奶，導致肌膚細胞干癟，從而產生皺紋。所以使用弱酸性的洗面奶才會有利于肌膚健康。

惡習三：頻繁洗臉去油光

美容專家指出每天洗臉的次數不宜超過3次，否則洗臉頻率過高而引起肌膚油分不足時，不但會導致肌膚干燥脫皮，皮脂腺為保住水分反而會分泌更多的油。然而，肌膚不是油泵，長期刺激肌膚過渡分泌油脂，只會導致肌膚提前衰老。

惡習四：酒精成分爽膚水

酒精有兩個致命弱點，讓我們不能長期大面積使用。其一，酒精極易揮發，而且在揮發之時還會帶走皮膚上的水分，使皮膚干燥。其二，濃度較高的酒精分解能力很強，在分解面部油脂的同時，也會破壞皮膚自有的水質膜，使皮膚變得脆弱敏感，甚至使角質蛋白變性。所以，使用含酒精的化妝水一定要特別注意。

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