美國十幾位健康專家經過長時間的努力，公布了一張測試男人是否健康的金科玉律，或稱是測試男人健康的絕對標準，您不妨試試看。

1、有兩個親密的哥們兒

這兩個哥們兒不能是他目前的同事、鄰居、健身教練，總之不能是任何固定出現在他生活中的人。研究男人友誼的心理學家謝若德博士認為：如果一個35歲以上的男人符合這一標準，表明他擁有健康的社會聯系，他會更長壽。

2、對以下兩個問題回答“Yes”

“每天早晨，你期待著去工作嗎？”

“每天下午，你期待著回家嗎？”

經過長達30年的實踐研究，格雷伯恩博士發現，對這兩個問題都回答“Yes”的男人，死于心臟問題疾病的風險非常之低。

3、PSA（前列腺特異性抗原）值低于2.5ng/ml

前列腺癌專家海特羅那博士指出，這個指標表明他患前列腺癌的危險比較低。

4、射精能力

在一次非常盡興的床上運動后，他的射精量應達到5ml。海特羅那博士認為這是前列腺健康的最直接表現。