刮胡子是男人每天清潔時必做的一件事，那么男人怎樣刮胡子才最健康呢?中醫男性保健專家指出男人刮胡子切記8個“不要”

1、不要在洗澡前刮胡子 皮膚對此毫無準備，你很可能產生刮臉后的燒灼感，并且造成胡須向內生長。

2、不要跟別人借剃須刀，也別把自己的借給別人 污染刀片會傳染嚴重皮膚病。

3、不要從不同方向刮同一地方的胡須 這樣你有可能把胡須刮得太短形成倒須。

4、不要在干爽的胡須上進行 如果不讓你的胡須保持濕潤，那些刮破的刀痕和帶血的膿皰至少要三四天才能好。

5、用刀片刮臉時，臉部肌肉不要過于緊張 這樣很易把皮膚表層的須根也剃掉。

6、不要剃除毛粒 雖然剃毛粒會使胡須刮得更干凈，但容易刺激皮膚形成倒須。

7、在進行體育運動之前不要刮臉 因為汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，形成感染。

8、不要使用太舊甚至生銹了的刀片 刀片不夠鋒利的時候，應該及時更換。

總之，男人健康刮胡子要切記以下8點，正確刮胡子，促進男人健康。

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