長期過勞容易導(dǎo)致ED產(chǎn)生，對一部分人來說，夫妻生活是“性負(fù)”，不是“性福”。尤其是經(jīng)常疲于奔命的夫妻。

勃起功能障礙(ED)、早泄、射精困難等性功能障礙，原先多與中老年男性相聯(lián)系。但如今，它卻讓越來越多的都市年輕人恐慌。香港《明報(bào)》的一項(xiàng)統(tǒng)計(jì)表明，在3000多例ED病例中，因工作壓力大、勞累誘發(fā)性問題的30歲以上男士，占55%。

而對女性來說，心理障礙遠(yuǎn)超過生理方面的影響。臨床統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明，女性患性功能障礙者是男性的3倍。性冷淡、性喚起困難、陰道痙攣等都和心理壓力大、勞累等有關(guān)。

古語有言：“百里不同房，同房不百里。”在疲勞狀態(tài)下過性生活，可能造成血液供不應(yīng)求，一方面導(dǎo)致陰莖不夠堅(jiān)挺，女性感受不夠強(qiáng)烈;另一方面，也難以應(yīng)付性生活所需要的體力。

北愛爾蘭貝爾法斯特市皇后大學(xué)有研究顯示，清晨六七點(diǎn)鐘，性愛感受強(qiáng)烈。經(jīng)過一夜休養(yǎng)，身體各項(xiàng)機(jī)能得以恢復(fù)，而一次性生活相當(dāng)于跑了100米，或爬了三層樓，對體力的消耗并不大，通常不會(huì)影響一天的工作。

知道了長期過勞容易導(dǎo)致ED產(chǎn)生，學(xué)會(huì)放松、選擇合適的性愛時(shí)間，是解決疲勞所致性功能障礙的好方法。