我們經常會提到女性更年期，其實男性也存在更年期癥狀。在醫學上男性更年期稱為“遲發性性腺功能低下”，讓我們一起來了解一下男性更年期有哪些癥狀?

隨著人們生活水平的不斷提高，人們對生活質量的要求也就隨之越來越高，所謂“男性更年期”問題也越來越受到了我們中老年男性和醫學界的重視。

每個男人的更年期癥狀也不盡相同，概括而言，主要表現在以下幾個方面：

一是感覺渾身乏力。有些男性朋友在日常生活中明顯感覺自己的體力大不如從前，易疲乏，動輒出虛汗，渾身虛軟、酸痛，關節僵硬

二是感覺眼部不適。經常感覺眼睛干澀、疲勞、眼冒金星，長時間看電視、用電腦后感覺頭痛、頭暈。出現了老花眼現象，近視鏡不起作用

三是睡眠明顯減少。沒有了賴床的習慣，休息的時間減少，而且失眠多夢

四是味覺器官退化。和以往不同，多年形成的口味逐步發生了變化，變得愛吃甜、酸、辣、咸等重口味食物

五是情緒狀態不佳。常表現為精神沮喪，憂郁，無助，逢事沒有了以往積極的態度，再也沒有了激情，故意逃避壓力。此外，還表現為性欲減退、記憶力減退、聽力明顯減弱、飲酒量也大不如前。

男性更年期也預示著男性的身體健康出現了紊亂，男性一定要保持良好的生活習慣，拒絕煙酒，合理飲食都可以推遲更年期的到來。