性生活也是一個高難度的動作，也需要技巧、頻率太慢了，我們會欲火焚身，太頻繁了，又會傷精耗氣，那么我們應該則樣做才能讓性生活質量最好呢，有沒有什么技巧呢，

性禁忌是隨人們對自身性活動的認識而逐漸發展起來的，其合理成分被納入法律，如婚姻法和刑法之中。性禁忌和性法律的目的在于，保護婦女的性自由選擇權利;保護社會全體成員均等地享有性權利;維護社會秩序和公共安全，對不法性行為加以懲罰;禁止會對后代乃至民族健康帶來不良后果的婚姻。

婚姻是男女兩性結合的一種法律形式，其結果形成了為當時社會制度所確認的夫妻關系。對于社會來說，只有夫妻之間的性交關系才合乎規范。按照社會標準，兩性之間若未經結婚就不應該發生性關系。因此，在現代社會中，婚姻原則似乎理所當然地成為調節性關系的基本倫理規范，而實際上，婚姻對性行為的約束力有弱化傾向，現代的青年人逐漸不再把婚姻看得那么重，所以婚前及婚外性關系逐漸增多，這其實是不符合婚姻原則的。

性生活的基本原則就是文章中介紹的這三個，文章已經介紹的比較清楚了，在生活中我們只要牢記著幾個原則，我們就會擁有一個完美上的性生活。