懷孕的媽媽總是想給腹中的寶寶最好的營養，再加上身邊親朋好友的熱心關懷，常常會有一堆的“中藥食材”提供給準媽媽安胎養身，但是，這些琳瑯滿目的藥材，到底適不適合孕婦食用？有什么功效？本文將一一揭開它們的神秘面紗。

　　食療養生是現代普遍討論的熱門話題，因此，準媽媽在懷孕的期間，也會聽取身邊朋友的建議，嘗試借助中藥食補的方式來補充孕期所需的營養，但是，準媽媽們可曾想過在食用這些中藥材的同時，對自己本身會造成哪些影響？本文將為各位準媽媽介紹目前常見的中藥材，讓你的孕期生活更平安順利。

　　中藥的分類法則

　　所有的中藥材，均可以五味、五性、作用部位及有無毒性等特質加以分類，分類方法如下：

　　1.五性：包含寒、熱、溫、涼、平五性，寒癥宜服用溫熱藥或食物，而熱癥則服用寒涼藥或食物。

　　2.五味：包括酸、苦、甘、辛、咸五味；酸味入肝、苦味入心、甘味入脾胃、辛味入肺、咸味入腎。

　　3.作用部位：包括五臟六腑及十二經脈。

　　4.有無毒性：部分有毒的中藥材，并不適合作為藥膳用藥，需在醫生的指導下才可食用，而無毒的藥材則可根據體質，作為藥膳的常用藥。