每逢過年都是孩子們最高興的時候，有許多好吃的可供他們享受。由于小兒飲食不能自我節制，常常吃多了而造成飲食停滯，這就是中醫所說的食積。

　　食積多由于飲食、喂養不當、內傷乳食、停積胃腸、脾運失司所引起的一種小兒常見的脾胃病癥。臨床以不思乳食、腹脹噯腐、大便酸臭或便秘為特征。食積還常在感冒、泄瀉、疳證中合并出現。食積的預后一般較好，也有少數患兒食積日久，遷延失治，脾胃功能嚴重受損，導致營養和生長發育障礙，形體日漸羸瘦，可轉化成疳證，也就是西醫所稱的營養不良。

　　對于食積的治療，首先是控制飲食，特別是伴有嘔吐、腹瀉的患兒，可以暫時禁食8～12小時，待嘔吐停止后，給予清淡的流質口服，如藕粉、蔬菜湯等。輕癥食積患兒經過控制飲食，很快可以痊愈，重癥食積的患兒須去醫院治療。

　　中醫對食積的治療有很好的效果，中醫一般將食積分為虛實兩大類辨證施治。凡病程比較短，腹脹且拒絕撫按，或者伴有低熱、哭鬧不安，多屬實證，而病程較長，雖然腹脹，但喜歡撫按，精神疲憊，形體消瘦，多屬虛中夾實證。

　　食積的實證治以消食導滯為主，可選消乳丸或保和丸加減。常用山楂、神曲、萊菔子、麥芽、陳皮、香附、砂仁、茯苓、半夏、連翹等中藥。伴有腹脹疼痛者加厚樸、枳實；大便秘結者加木香、檳榔消積導滯，重者暫加大黃通腑；嘔吐甚者，加姜、竹茹清胃降逆止嘔；如果孩子有低熱、舌紅、苔膩微黃，可加胡黃連消積清熱。

　　虛中夾實證治以健脾消食，消補兼施。健脾丸加減。常用藥：黨參、白術、山楂、神曲、麥芽、枳實、陳皮。如果孩子舌苔膩、不想吃飯，可加藿香、砂仁；舌質淡、腹脹、大便不成形，可加炮姜、厚樸、蒼術。