許多家長關心孩子身體健康，經常觀察孩子睡眠中的一些表現，并向我咨詢這些癥狀及其治法�，F在我把這些問題總結如下，也算是對廣大患兒家長的答復。

　　眠中出汗

　　中醫的傳統認識將此稱為“盜汗”，其機理為陰虛內熱，建議服用知柏地黃丸或六味地黃丸。還有的中醫認為屬于氣虛肌表不固，用玉屏風散治療。還有的中醫認為屬于陰虛內熱與肌表不固相互為患，建議用當歸六黃湯治療。其實，在我治療的小患者中，許多兒童都是感冒、咳嗽發熱，伴有眠中大量汗出，有的患者頭部如洗，有的全身出汗。我在治療用藥時也沒有把出汗作為主要矛盾，主要是解決發熱、咳嗽，用大劑量的清肺熱、宣降肺氣的藥物，基本不用止汗的藥物，而且還用了一些發汗的藥物，諸如麻黃、荊防之類，服用一周后，患者不僅感冒治愈了，而且盜汗也治好了。這種病例見得多了，反而促使我思考古人有關盜汗的論述。其實這種盜汗應屬于火熱迫津外出，既不屬于陰虛，也不屬于表虛。因此清除內熱即可止盜汗。

　　眠中蹬被

　　許多家長帶孩子看病時常說孩子睡覺時經常蹬被子。有的家長說，孩子的被子本來就比我們的薄，還是不停的蹬被，有時一晚上要替孩子蓋數次被子。這種現象對許多家長來說已經見怪不怪了。從中醫的角度來看，蹬被即是怕熱，陽熱亢盛的人才怕熱，所以這樣的孩子多數屬于內火較大的孩子。如果孩子是階段性的出現這些癥狀，那么就表明孩子在這個階段內火又旺盛了，如果不及時清除，就要感冒了。所以，眠中蹬被表示內熱旺盛，也是感冒的前兆;同時眠中蹬被又容易受涼，是感冒的重要誘因。

　　眠中打鼾，張口呼吸

　　有的家長問：孩子為什么睡眠中打呼嚕(即打鼾)、張口呼吸?這類孩子常有鼻塞不通的癥狀。許多人被當作鼻炎治療，效果不好。根據我的觀察，這類患者多數是由于腺樣體肥大所致。有幾例患者都是這種癥狀，我感覺像是腺樣體肥大，經影像學檢查，都得到了確診。腺樣體隱藏在鼻腔后部，是鼻咽頂部的淋巴組織，腺樣體出生后即存在，并隨年齡而增生，6歲左右最大，以后逐漸退化，一般10歲以后開始萎縮。反復上呼吸道感染，反復刺激腺樣體，就會導致腺樣體肥大。腺樣體肥大后堵塞鼻咽部的氣道，導致鼻塞不通，張口呼吸，眠中打鼾，有時還可導致耳鳴、聽力下降。治療腺樣體肥大，重點還是要抓住肺熱這個主要矛盾，肺熱清除了，就不再薰蒸腺樣體，肥大的腺樣體就會慢慢縮小，癥狀就會慢慢消失。但是如果病程較長的患者，還需要配合活血化瘀、軟堅散結的藥物，促進腺樣體的縮小。經過治療，患者的癥狀能夠完全緩解。可以免除手術之痛及手術的副作用。

　　趴著睡覺

　　有的孩子喜歡趴著睡。趴著睡的孩子多伴有食積�？梢约皶r服用點消食片、大山楂丸。消除患兒的食積，就可以改善或者消除這個癥狀。

　　臥不安

　　前些日子，一家長代孩子來復診，說服藥一周，咳嗽咽痛完全消失，晚上睡眠也很安靜了。服藥之前，睡眠時翻來覆去，很不安寧的樣子，藥后這些癥狀也不見了�；赜^前方，仍是清熱解毒、宣降肺氣一類的藥物。一般說來，“胃不和，則臥不安”，消食化積和胃可以治療，《黃帝內經》中的半夏怵(禾術)米湯就是治療“胃不和臥不安”的方子。從上述病例總結可知，清除內熱也可以治療小兒“臥不安”。