兒童進補不要走進誤區!中醫育兒專家提醒，兒童進補要適當，最好多咨詢醫生。如果方法和用量不適當，反而會造成胸悶和性早熟等不良反應。

兒童進補不能瞎來

一些家長愛給小孩過多地吃高蛋白食品，而不知道小兒消化系統因處于未發育成熟期，營養過多容易造成消化吸收不良導致某些病端;另一方面，有些孩子對魚、蝦、蟹等有過敏性反應，可導致這類過敏性疾病反復難愈;身體免疫力低下，體質虛弱，反復出現病癥的患兒，調補要在醫師的指導下對“癥”施藥，才能達到事半功倍的效果，不要我行我素，自選補品，否則容易出現進補偏差，反而事與愿違;而對于生長發育期的孩子如果一味蠻補、偏補，很容易造成煩躁、便秘、抵抗力下降等癥狀。

專家還提醒，孕產婦從孕期起，就不能濫用補品、保健品，不然可能殃及胎兒，甚至導致流產、早產，而兒童濫用某些補藥會造成性早熟。

先天不足可適當進補

有三類孩子的確需要考慮在冬天適當進補。第一類是先天不足、身體發育緩慢的孩子;第二類是平時一貫體弱多病，容易發生感冒、咳嗽、支氣管炎、哮喘和肺炎的孩子。對這兩類孩子進補不僅可以預防疾病發病，還能增加抵抗力。但是在進補之前必須先服“開路藥”，并且治好疾病。只有等到沒有疾病，而且能夠正常飲食，才可以進補;而第三類是脾胃虛弱、消化道功能差、食欲不振、容易腹瀉的孩子，這類小孩應讓醫生先了解孩子體質以后再開始進補。

另外，體弱的幼兒應該使用清膏進補。補藥不可太滋膩，否則容易難消化、難吸收;如果用重藥滋補，還會影響小兒自身內臟。而身體發育完好、沒有疾病的孩子是不需要用藥物進補的。

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