孕初期即為懷孕1月左右，末次月經第1天—4周的時間段內，那么這個時期該如何護理呢?中醫指出，孕初期要躲開病毒威脅。

受精卵形成后6—7天，慢慢游向子宮內膜，也就是“著床”。至此，受精卵便開始了在子宮里的成長之旅。媽媽受孕14天后，寶寶開始長器官，神經管、四肢、心臟、大腦等已經有了萌芽狀態，脊髓、脊柱也開始發育。

準媽媽須知：受孕后兩周內，受精卵不容易受到藥物等影響。可到了兩周后，也就是你該來月經卻沒有來的時候，就要注意了。懷孕后體溫會升高0.6—0.7℃，有點怕冷，千萬不要以為是感冒而亂用藥，最好先去醫院確診;懷孕后第一個月應少到人群聚集的地方，以免把流感、風疹等病毒惹上身;切生肉、摸寵物后一定要洗手，少吃生魚片、烤肉、火鍋，以防止肉中的弓形蟲感染胎兒;第一個月，寶寶需要的營養并不多。

知道了孕初期要躲開病毒威脅，但必須開始培養良好飲食習慣，不要挑食;繼續吃葉酸，能最大限度保護寶寶不發生畸形。