肺脾氣虛型小兒遺尿是常見的小兒遺尿的一種，臨床表現主要為睡中遺尿，但尿頻而量少，兼面白神疲，四肢乏力，自汗易感，食欲不振，大便溏薄，舌淡，脈緩或弱，指紋色淡。

【蓮子粉粥】　

配方： 蓮子粉20克，粳米100克。

制法： 梗米與蓮子粉同入鍋內，加水適量，置武火上煮沸，再用文火熬至粥成。

功效： 益氣健脾。

用法： 每日1次，宜常食。

【人參粥】

配方： 人參10克，粳米100克。

制法： 將粳米加水用武火煮沸，改用文火，同時放入人參片，熬煮至粥成。

功效： 補益脾肺。　　用法： 早晚分食。